Yogitee - laatua pussissa

Kaikki ystäväni tietävät että tykkään teestä - ihan kaikenlaisesta, paitsi mustasta. Eikä minun käytännössä koskaan tarvitsekaan itse ostaa teetä - saan sitä niin paljon lahjuksina ja tuliaisina :)

Mutta nyt ostin teetä - ja vielä sitä kaikkien teehifistelijöiden parjaamaa pussiteetä!
Ystävä tarjosi keväisissä pihatalkoissa Yogi Classic -teetä. Ihastuin heti ja sain kotiinviemisiksikin ihan oman paketin samaa laatua. Tykkäsin teestä vielä kotonakin - lapset ja vieraatkin kehuivat.

Yogiteen tarina alkoi intialaisen joogagurun oppilailleen tarjoamasta teestä. Yogi Bhajan jakoi oppilailleen tietoa myös ayurvedisestä kokonaisvaltaisesta kehon ja mielen hyvinvoinninista - siihen liittyi oppitunneilla tarjottu, viidestä perinteisestä ayurvedisestä yrtistä tehty elinvoimaa lisäävä teesekoitus.

Nyt alkuperäinen Yogitee on jalostunut kokoelmaksi erilaisia yrttiteesekoituksia. Pääosin teevalikoima on yrttipohjainen, mutta löytyy listasta jokunen vihreää teetäkin sisältävä sekoitus. Yogiteesekoituksiin käytetään vain luomulaatuisia ja mahdollisiman vähän prosessoituja ainesosia.

Ne Yogiteelaadut, joihin itse olen ehtinyt tutustua, ovat kaikki suosittelemisen arvoisia. Maut ovat aitoja ja syviä. Minulla on käytössä Teema-teekannu, joka on reilu litran vetoinen. Yksi Yogiteepussi maustaa kannullisen ihan reippaasti. Yrttiteen laatu ei kärsi, vaikka teepussi hautuisi kannussa pidempäänkin - eli haudutusaikaa ei Yogiteepussien kanssa tarvitse kyttäillä.

Yogitee-valikoimasta löytyy yrttiteesekoituksia eri tarkoituksiin - mm. aineenvaihduntaa lisääviä, detox-teetä, rauhoittavia, energisoivia ja naisille tarkoitettuja.

En ollut vielä ehtinyt tutustua tuotemerkkiin sen tarkemmin tai etsiä jälleenmyyntipistettäkään, kun tein viimeisintä pähkinätilausta iHerb'ille. Ihan päähänpistosta vilkaisin, josko Yogitea kuuluu valikoimiin - ja kuuluihan se.
Täydensin tilausta kahdella Yogitea-paketilla - ne mahtuivat vielä sopivasti paketin painorajoihin. Yogitee valikoima iHerb'illä on aika iso - en osaa sanoa, josko ihan kattava, mutta viisikymmentäkuusi erilaista ihanaa kuitenkin. Teepaketti on kevyt ja edullinen ostos - se onkin kätevä tuote tilausta tehdessä kun paketin paino- ja tullirajoihin vielä mahtuu "jotain pientä". iHerb hinta on 3,29€/16 teepussia.

Mm. Hyvinvoinnin tavaratalosta löytyy Yogiteetä seitsemäntoista eri laatua. Hinta 4,50€/17 teepussia. En ole vielä ehtinyt tarkistaa, josko Yogitee kuuluu isompien markettien valikoimaan.

iherbiltä tilaaminen / iherb / iherb vitamiinit / iherb ja tullirajat / iherb ja postitus / miten tilaan iherbiltä /iHerb ja alennuskoodi
yotee iherb / yrttitee luomu / yogitea /

Hyviksihavaittuja yrttikirjoja

Inspiraation- ja tiedonlähteeksi hortoilusta kiinnostuneille listaan tähän muutaman oman suosikkini aihepiirin kirjallisuudesta. En valitettavasti osaa kertoa, mitä näistä mahdollisesti saa vielä tilaamalla tai kirjakaupoista. Itse kuitenkin olen löytänyt joka-ikisen kirppareilta ja kierrätyskeskuksista, joten sieltä nyt ainakin kannattaa näitä metsästellä.

Sesonkikirjat pääsevät aina hyllyistä keittiöön - siitä niitä on mukava selailla teekupposelle istahtaessa. Nyt tarjolla hortoilukirjoja, heinäkuussa marjakirjoja, syksymmällä sienikirjoja... :)

Toivo Rautavaara - Mihin kasvimme kelpaavat

Toivo Rautavaara - Terveysteetä luonnonkasveista

Jaroslav Kresanek - Lääkekasveja luonnosta ja puutarhasta

Turkka Aaltonen ja Martti Arkko - Yrttiopas

Annemarta Borgen - Minun yrttini

Runo Annunen - Pieni rohdosaapinen

Sinikka Piippo - Kasvien salaiset voimat

Peter McHoy ja Pamela Westland - Yrttiaapinen

McVicar - Suuri yrttikirja

Valitut palat - Suomen terveyskasvit

Maria Treben - Luonnon omat lääkkeet

Toivo Rautavaara - Miten luonto parantaa

Vicki Peterson - Terveyttä luonnontuotteista

Marikka Brunila ja Risto Nurmi - Luontoäidin kasviaarteet

Virpi Raipala-Cornier - Luontoäidin kotiapteekki

Ja aiheeseen liityvä pieni tarina: Äitini on aina ollut innokas hortoilija, joka aktiivisesti myös etsii yrttitietoa kirjoista ja lehtiartikkeleista. Vuonna 1992 Yleisradion opetustoimi julkaisi kirjan Villit nautinnot - Yrttejä ja kasvisherkkuja. Äiti, juureva vanha rouva juoksi tietysti heti seuraavalla kaupunkikäynnillä kirjakauppaan ja hetken hyllyjen välissä ihmeteltyään kysäisi reippaasti myyjärouvalta "Onko teillä semmoista kirjaa kuin villit nautinnot?" Ympärillä olevat asiakkaat jähmettyivät ja liikkeeseen laskeutui hiljaisuus kun myyjä punastuneena takelteli, ettei heillä ole sen alan kirjallisuutta...
Seuraavaksi punastui paljon nähnyt äitikin. Sai kuitenkin selitettyä että "ei etsi sen alan kirjallisuutta, yrteistä vaan..."
Ihan hyvä kirja sekin - on nyt mökkikirjastossa. Vilkaisin netistä kirjan julkaisuvuotta ja huomasin samalla että Villejä nautintoja saa esim. Tori.fi nettihuutokaupasta vitosella.

Myös muita listan kirjoja kannattaa vilkaista Huuto.netin ja Tori.fi tarjonnasta. Yleensäottaen niissä hinnat ovat kuitenkin huomattavasti korkeampia kuin kirppareilla.

Ja mitä muuta nyt... Kymmenen päivän sääennuste vähän lannisti. Etsimme tytärten kanssa äkkilähtöä johonkin lämpimään, mutta mitään sopivaa ei löytynyt - matkat myytiin loppuun ilman suurempia äkkilähtöalennuksia...
Kun ei kerran reissuun päästy, niin olen sitten suursiivoillut taloa. Ihan mukavaa hommaa sekin. Ja allekirjoitan täysin ajatuksen, että oman pään siivoaminen täytyy aloittaa ympäristön - eli kodin siivouksella. Nyt just ei mikään sen suuremmin ahdista, mutta olen huomannut että jos elämä painaa päälle, niin parasta itsehoitoa on putsata nurkat kaikesta turhasta ja yksinkertaisesti siivota koti viimosen päälle...

Yrttiteetä ja smoothieta

Aamuisen voimajuoman pääaines löytyy yllättäen teekannun pohjalta :)

Meillä hautuu joka päivä useampikin teekannulllinen. Aamulla vihreää tai valkoista teetä ja loppupäivän erilaisia yrttiteesekoituksia. Kaikki haudutukseen käytetyt yrtit ovat syötäviä - eli sen jälkeen kun niistä on otettu enimmät värit ja tehot teehen, pehmeiksi hautuneet lehdet voi pyöräyttää smoothien sekaan.

Nämä eiliseen nokkosteehen haudutetut lehdet ovat vielä vahvan vihreitä. Vaikka niistä ei enää näyttäisi irtoavan makua tai väriä veteen, niissä ihan varmasti on vielä tallella paljon kasvin omia, hyvää tekeviä ominaisuuksia, kivennäis- ja hivenaineitakin - ja jos ei muuta, niin ainakin kuitua.

Kompostointi on mukavaa ja hieno asia, mutta en minä ainakaan henno sinne ihan kaikkea heittää. Itsepoimitut yrtit ovat kuivakaappini arvokkainta sisältöä jotka haluan hyödyntää kokonaisuudessaan.

Tässä aamupirtelössä mukana eilisen nokkosteen lehdet, (teekannulliseen käytetty noin 2rkl kuivattua nokkossilppua), desin verran turkkilaista jogurttia, puolisen desiä puolukkasurvosta ja teelusikallinen vaniljahunajaa. Puolukka sopii mainiosti yrttisen smoothien marjapohjaksi. Halutessa seosta voi hiukan makeuttaa hunajatipalla.

Kaikki haudutetut yrttiteeainekset voi käyttää smoothien sekaan. Eikä kannata heittää pois vihreän irtoteen hitujakaan - nekin tottakai smoothien sekaan. Luontaistuotteinakin myydään laihtumista edesauttavaa vihreää teetä kapseleina ja jauheena.

yrttitee nokkosista / nokkonen tee / smoothie /